3000m– tag –

はじめに 中学生が3000mで「9分台」を目指す——それは、長距離競技に本気で向き合う者にとって一つの明確な目標であり、大きな挑戦でもあります。 ちなみに私が初めて９分台をだしたのは１５年前。 中学２年生の４月の大会で９分５５秒でした。（当時は中学...