YMD NEXT×RUN　～オンライン型ランニングサポート～

【開業記念】期間限定無料キャンペーン中！

現在、通常価格5,000円　→　完全無料　の超超特別価格で提供しております。
実施期間：2025年7月30日まで
※期間後は通常価格に戻ります。ご検討中の方はお早めに！
※オンライン指導における実績づくりを目的としているため、ホームページに掲載するアンケート（イニシャル・性別・年代・感想）のご提出を条件にお願いしたいです。ご協力お願いします。

• 期間限定／先着10名限定
• 初回１ヶ月終了後、ご希望の方のみ本プラン（有料）へのご案内をいたします
• 無理な営業・継続の強制は一切ありませんので、そのままサービスを終了していただいて構いません。
  （面倒な終了手続きもありません）

今回無料サービスを実施した理由

これまで私は、地元中学校での外部コーチやマラソン大会前の個別指導、小学生向け山田陸上教室など、対面での指導を無償で継続的に行ってきました。そして今回、新たに立ち上げた「YMD NEXT×RUN」のオンライン指導サービスが、地域外の方々にも価値を届けられるかを確かめるため、期間限定で1ヶ月・先着10名限定の無料体験を実施いたします。

なお、今回の無料体験は、オンライン指導における実績づくりを目的とした試験的な取り組みです。そのため、体験にご参加いただいた方には、ホームページの紹介に使用させていただくため、簡単なアンケート（イニシャル・性別・年代・ご感想・ご評価）へのご協力をお願いしております。

今後より良いサービスを提供していくためにも、ぜひ率直なご意見をお寄せいただければ幸いです。

▶ YMD NEXT RUNの公式サイトはこちら
https://ymdnext.com/

元箱根ランナーが語るランニングブログ｜プロセス戦略・トレーニング・食事法まで
https://ymdnext.com/blog/

📍 こんな悩みはありませんか？

• 頑張って走っているのに、タイムが伸びない
• 練習メニューが自分に合っているか不安
• 続けたい気持ちはあるけど、ひとりだとサボってしまう
• 働きながら練習が難しい

もし1つでも当てはまるなら──
あなたに合った「毎日の練習サポート」が必要です。

🏃 YMD NEXT×RUNのオンラインサポートとは？

• 対象：初心者～フルマラソン サブ3.5〜サブ4.5を目指す市民ランナー
• 内容：1ヶ月分（１週間ごと）の完全オーダーメイドメニューを作成
• 方法：LINEまたはメールでやり取り
• 特徴：毎日の報告に対してアドバイス・強度調整つき

📬「今日のジョグどうでした？」
📈「もう少しペース落としましょう」
🎯「週末はペース走でレース感覚をつけましょう」
…など、あなただけのコーチが毎日伴走します。

👤 こんな方にぴったりです

✅ これまで自己流で走ってきた方
✅ タイムが頭打ちで伸び悩んでいる方
✅ 忙しい中でも効率よく走りたい方
✅ 客観的に見てもらえる人がほしい方

サービスの流れ

YMD NEXT×RUNでは、あなたの現状や目標に合わせた最適なサポートを提供するために、丁寧なヒアリングを行い、以下のような流れでサービスをご提供しています。

【1】現状ヒアリング

まずは、あなたの現在の状況をしっかりと把握するために、以下の項目をヒアリングします。

• 性別、年齢、ランニング歴
• 自己ベスト（種目別）
• 目標（例：サブ4達成、3000mで9分台、10kg減量など）
• 現在の練習内容と頻度
• 生活リズム（仕事・学校・家庭との両立状況）

現状の生活環境や練習時間など、なるべく具体的に教えていただいた方が適格な回答が出せます。ご協力お願いします。

【2】目標設定とプラン提案

ヒアリングをもとに、無理のない・でも達成可能な目標設定を行います。
必要に応じて、30分程度のZOOM面談（無料）で顔合わせや私自身の自己紹介を行い、疑問や不安点もご相談いただけます。未成年の方は是非、ご両親の方も含めて行いましょう。

相談・ヒアリングの結果「イメージと違った」と感じられた場合は、いつでも終了可能です。
どうぞお気軽にお申込みください。

【3】1ヶ月間のトレーニングスタート

・レース戦略、フォーム改善、シューズ選びの相談などもサポート
・毎週：1週間分の個別練習メニューを提供（4週分）
・毎日：練習のフィードバックや調整は毎日でもOK
・メニューの強度見直しや修正も柔軟に対応
・LINEやメッセージなどで24時間いつでも相談可能

【4】１ヶ月終了後

・初回１ヶ月終了後、ご希望の方のみ本プラン（有料）へのご案内をいたします
・無理な営業・継続の強制は一切ありませんので、そのままサービスを終了していただいて構いません。
（終了手続きもありません）

✉️ ご検討中の方は、まずは無料相談からどうぞ

公式LINEから、気軽に質問・相談してください。

📣 コーチ紹介｜高橋 徹（YMD NEXT RUN代表）

はじめまして。ご挨拶が遅くなりました。YMD NEXT×RUN代表の高橋徹と申します。

これまで中学〜市立船橋、駒澤大学、富士通まで陸上競技に取り組み、箱根駅伝やパリマラソンに出場。
現在は会社員として働きながらランニングクラブを運営し、市民ランナーとしても月間平均240ｋｍの効率の良いトレーニングをし、先日2時間45分13の記録を出しました。
このように、実業団ランナーとしての本格的な競技経験と、市民ランナーとしての現実的なトレーニング実践を掛け合わせ、どんなレベルの方にも寄り添ったサポートが強みです。 競技者から健康志向の方まで、あなたの目標達成の力になりますので、ぜひお気軽にご相談ください！

私の強み

・箱根駅伝、実業団での競技経験
・会社員をしながら市民ランナーとしての競技実績（2025年：２時間45分16秒）来年は2時間40分切を目標
・多くの小中高生を指導した実績（対面型指導にて）
・あなたの「今」と「これから」に寄り添った丁寧な指導

🧭 よくあるご質問

Q：本当に無料ですか？
A：はい。初回は完全無料で体験いただけます。無理な勧誘は一切ありません。終了手続きもありません。

Q：どのくらいの頻度で連絡できますか？
A：必要の応じて、毎日対応いたします（LINE・メールにて）。

Q：オンラインだけで効果は出るのでしょうか？
A：はい、適切なメニューと継続的なフィードバックがあれば、オンラインでも十分に効果は出ます。特にフォーム改善・練習強度の管理・モチベーション維持に効果を実感いただいています。

🎯 この1ヶ月が、次のステージへの第一歩になる。

ひとりで悩まないでください。
あなたの努力を、結果に変える伴走者がここにいます。